Je voelt dat er iets niet klopt in je lichaam. Misschien ben je al bij een huisarts geweest, heb je onderzoeken laten doen of verschillende adviezen geprobeerd…
maar je klachten blijven terugkomen. Of je krijgt steeds te horen: “Het hoort erbij.”

Veel vrouwen met hormonale klachten, vermoeidheid of een disbalans in hun lichaam herkennen zich hierin:

• Je buik voelt opgeblazen, gespannen of reageert onvoorspelbaar, met obstipatie of diarree

• Je menstruatie is pijnlijk, onregelmatig of zwaar, waardoor je cyclus invloed heeft op je energie en stemming

• Je bent continu vermoeid, alsof je nergens energie voor hebt, zelfs na een goede nacht slaap

• Je hormonen spelen op, je stemming schiet op en neer en je voelt je minder jezelf

• Je huid vertoont problemen zoals eczeem, acne of psoriasis die maar niet verdwijnen

• Je hoofd voelt zwaar of mistig, je hebt moeite met concentreren en last van brain fog

• Je ervaart hoofdpijn en een verhoogde prikkelbaarheid, alsof alles harder binnenkomt dan je wilt

 Misschien herken je ook:

• Je probeert gezonder te eten, maar weet niet wat je lichaam echt nodig heeft

• Je zoekt naar balans, maar voelt je overweldigd en ziet door de bomen het bos niet meer

• Je voelt je onbegrepen of moet alles zelf uitzoeken

• Je denkt: “Ik wil gewoon weer mezelf voelen.”

Het zijn signalen van een lichaam dat uit balans is geraakt. Je lichaam probeert je te laten merken dat het aandacht, rust en inzicht nodig heeft.

Je hoeft hier niet alleen doorheen te gaan. Met de juiste begeleiding en concrete stappen kun je weer balans vinden, veranderingen voelen en vertrouwen krijgen in je eigen lijf.

💡 Wil je ontdekken wat jouw lichaam nodig heeft? Plan nu je gratis intakegesprek en zet de eerste stap naar meer energie, rust en balans.